月子吃什么月子餐推荐

播放2020-04-13

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简介:在产后三天之内要注意饮食的清淡,以流质食物为主。 例如一些蔬菜汤类、小米粥类。恢复脾胃功能。在第二周的时候,可以增加一些肉类的食物。例如丝瓜排骨汤,增加产妇的体力,促进乳汁的分泌。第三周可以吃一些水果,尽量营养搭配的合理。psb育儿宝宝网-专注试管婴儿资讯平台,助您更快好孕!
 

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